Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
58 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 12.11g | Prot: 289.56g | Carbs: 150.69g.
Breakfast: Био Извара Био, Клубника, Перун Спелта Трици, Бигмэн Изолят Испанский, Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие. Lunch: Фасоль Стручковая, Лидл Гювеч , Болгарский Перец, Брокколи 🥦 суп, Помидоры, Куриные Грудки. Dinner: Хуйня с рыбой, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Био Извара, Перун Спелта Трици. Snacks/Other: Био Извара Био, Морковь, Хуйня с рыбой, Хуйня с рыбой, Морковь. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|