Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 47.83g | Carbs: 195.81g.
Breakfast: Сметана 20%, Добрянка Оладьи на Кефире, Вьетконг Манго Сушеное. Lunch: Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Super Food Сироп Топинамбура. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Плов с Курицей. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DevaEva84's Weight History
|