Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
108.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 48.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 76.33g | Prot: 115.96g | Carbs: 121.83g.
Breakfast: BioVin Protein Bar Strawberry Cheesecake & White Chocolate, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шампиньоны, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Lunch: Экомилк Сыр Мягкий Фету, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Картофель, Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефаль, Hoegaarden Пивной Напиток. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie, BioVin Protein Bar Krispy Coconut Mousse, Frustyle Красный Апельсин. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_61's Weight History
|