Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 44.18g | Carbs: 146.35g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, NEW MILKY Кукурузное Молоко, Сметана 20%, Ермолино Вареники с Картофелем, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Dinner: Сметана 20%, Драники, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Житница Здоровья Соевый Фарш, Капуста Тушеная, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DevaEva84's Weight History
|