Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 79.05g | Carbs: 130.16g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хлопья "Хрутка", Iherb Гранола Банан Нут, Лакт Творог 2%, Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Перекресток Банан, Травяной Чай, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Lunch: Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Сибирское Подворье Сыр Плавленный Творожный Чуйский с Зеленью, Russian Caviar Икра Черная, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Калина Малина Пирожное Меренга, Травяной Чай, Пикник Солянка Сборная с Картофелем. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр Гауда, Iherb Чесночное Масло, Помидоры Черри, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Куриное Филе, Травяной Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|