Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2014
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2297 kcal
|
Fat: 94.53g | Prot: 207.47g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Каша Овсяная на Молоке и Воде. Lunch: Ашан Сыр Российский, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Куриные Грудки (Запеченые), Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Dinner: Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Куриные Грудки (Запеченые), Ашан Сыр Российский. Snacks/Other: Ашан Ананас Сушеный Язычки, Good Food Чернослив, Ашан Сыр Российский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|