Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 52.14g | Carbs: 147.68g.
Breakfast: Montarell Сыр Бри, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Травяной Чай, Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Город Сад Скрэмбл Классический. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Копченый Лосось Чавычи, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Гипербола Киви, Frustyle Красный Апельсин, Перекресток Банан, Перекресток Яблоко Красное, Ашан Груша Вильямс. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|