Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
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73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1384 kcal
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Fat: 53.07g | Prot: 54.04g | Carbs: 166.86g.
Breakfast: Green Heart Pomodori Secchi, Sanchon Antipasti Olive, Koro Drogerie Bio Erdnussmus Crunchy, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, Rapunzel Macadamia Creme, Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Violife Vioblock, Mühlen Gold Mehrkornbrötchen. Dinner: Pizza Selbstgemacht, Kirschtomaten, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Baby-Spinat, Gurke (mit Schale), Berida Lachsforelle in Scheiben. Snacks/Other: Alnatura Hafermilch, Aldi Trauben Kernlos, Alpro Natur ohne Zucker , Toffifee Toffifee. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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MarleyLovesFood's Weight History
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