Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1439 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 95.03g | Carbs: 122.82g.
Breakfast: Калина Малина Пирожное Меренга, Iherb Чесночное Масло, Перекресток Банан, Огурец (с Кожурой), Деликатеска Семга Слабосоленая, Травяной Чай, Гренки Домашние, Калина Малина Пате Мясной с Маринованными Огурцами, Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Травяной Чай, Роллтон Бульон Говяжий Домашний, Гастроном Говядина Отварная, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Травяной Чай, Iherb Чесночное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Белый Замок Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|