Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
53 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1785 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 106.13g | Carbs: 191.82g.
Breakfast: Семья Хлебцы Ржаные, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Lunch: Реми Салат Грузинский, Увелка Рис Длиннозерный, Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. Dinner: Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски, Реми Стейк из Форели, Реми Салат Грузинский, Увелка Рис Длиннозерный. Snacks/Other: Nestle Медовые Шарики Хрутка, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Семья Хлебцы Ржаные, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|