Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1492 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 60.74g | Carbs: 139.42g.
Breakfast: Кофе, Травяной Чай, Капуста, Пятерочка Лимон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кунжутное Масло, Льняное Масло. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе, Травяной Чай, Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Морковь, Пятерочка Свекла, Чеснок, Помидоры. Dinner: Редис, Вологодское Льняное Масло . Snacks/Other: Редис, Рок Форель Холодного Копчения Ломтики, Помидоры. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antarex33333's Weight History
|