Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1900 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 133.12g | Carbs: 208.56g.
Breakfast: Ocean Star Тунец для Салата, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, French Kiss Капучино Конфета, Макфа Вареные Макароны, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Арсеньевское Живое Молоко Творожный Десерт Light & Fit, Parmalat Молоко 0,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Националь Кускус. Dinner: Рафаэлло Конфета, От Мартина Семечки Отборные, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Ратимир Индейка в Форме Варёная, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Сушимагия Имбирь Маринованный , Bravolli Птитим Готовый. Snacks/Other: Банан, Приморский Кондитер Хасаночка, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|