Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1481 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 67.69g | Carbs: 122.41g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Деликатеска Семга Слабосоленая, Травяной Чай, Французский Сахарный Пирог. Lunch: Французский Сахарный Пирог, Куриные Котлеты в Духовке, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Шампиньоны в Духовке, Травяной Чай, Щи с Курицей. Dinner: Champion Чернослив без Косточек, Желе из Белой Смородины, Травяной Чай, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Замок Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|