Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
789 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 64.20g | Carbs: 17.69g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Dinner: Омлет Пуляр. Snacks/Other: Вода, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|