Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1073 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 73.95g | Carbs: 37.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Уксус (Яблочный), Active Life Кетодиет Норм Масляный Матрикс, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кабачки Жареные, ITLV Оливки без Косточки. Dinner: Iberica Оливки без Косточки, ВкусВилл Куркума Молотая, Kotanyi Паприка, Джаз Миндаль Жареный, Сельдерей, Цветная Капуста, Грудка Индейки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DevaEva84's Weight History
|