Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
88.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1452 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 64.47g | Carbs: 165.25g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lipton Холодный Чай, Каша Пшенная на Воде, Самбери Треска в Кляре. Dinner: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrs Drix's Weight History
|