Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
57 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1296 kcal
|
Fat: 101.83g | Prot: 77.18g | Carbs: 15.09g.
Breakfast: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Biedronka Masło Ekstra. Lunch: Społem Majonez Kielecki, Jajko na Twardo, Delikate Ser Pleśniowy , Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe. Dinner: Kujawski Olej Rzepakowy, Biedronka Awokado Hass, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryBergmann's Weight History
|