Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
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50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2022:
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2171 kcal
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Fat: 54.17g | Prot: 133.63g | Carbs: 278.24g.
Breakfast: Eurospin Mandorle, Schogetten Lotus Biscoff, Delta Yogurt Greco Bianco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Grana Padano Grana Padano Dop, Rummo Fusilli senza Glutine, Bennet Pomodori Piccadilly, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Seitan, Conad Pasta di Farro, Biorì Pasta di Lenticchie. Dinner: Pane Bianco, Certossa Gallette di Farro Bio, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Lidl Zucca Delica, Milbona Fiocchi di Latte Light. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Melinda Mela Renetta, Milbona Yogurt Magro Bianco. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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fedeee2000's Weight History
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