Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1705 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 101.03g | Carbs: 206.90g.
Breakfast: Владхлеб Торт «Тигрёнок», Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Алейка Овсяные Хлопья, King Protein Isolate Protein. Lunch: Кета, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Раут Маркет РУЛЕТИКИ из ФОРЕЛИ с СЫРОМ МОЦАРЕЛЛА, Гудвилл Гречка Отварная. Dinner: King Protein Isolate Protein, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Гудвилл Гречка Отварная, Салат Оливье с Индейкой без Майонеза. Snacks/Other: Миндаль, Tako Whoopie Marshmallow Cookie, Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|