Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
55 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
2141 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 264.85g | Carbs: 163.52g.
Breakfast: Bioset Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7, Straupe Кефир, Изолят Соевого Белка. Lunch: Опицвет Кисело Мляко, Перепелиное Яйцо, Кауф Хек, Яичный Белок, Грибной суп 🍜, Кабачок. Dinner: Изолят Соевого Белка, Немецкая Пшенични Триции, Straupe Кефир, Опицвет Кисело Мляко, Каймакани Извара 0,7, Рыба Рыба Кумжа Пыстырва, Болгарский Перец, Салат, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Молодая Морковь, Молодая Морковь. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|