|
Ого! 😣
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
2064 kcal
|
Fat: 98.38g | Prot: 101.37g | Carbs: 190.33g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма, Болгарский Перец, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Яйцо Всмятку, Мистраль Киноа Вареная, ВкусВилл Напиток «Кокосовый» на Бактериальной Закваске, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Меридиан Форель, ВкусВилл Скумбрия по-Питерски, Вкусвилл Йогурт Манго-Чёрная Смородина, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе. Dinner: ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром Охлажденный, ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Вкусвилл Стейк из Филе Грудки, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|