Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
2011 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 127.69g | Carbs: 259.55g.
Breakfast: Sarchio Grano Saraceno Soffiato, Menz & Gasser Confettura Light STEVIA Albicocca, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Merivio Ricottina , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti con Latte Intero e Farina Integrale. Lunch: Oleificio di Moniga Pregiato Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Colfiorito Lenticchie, Nuova Terra Grano Saraceno . Dinner: Scotti Gallette di Riso, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tartare di Scottona, Cavolini di Bruxelles, Patata Americana. Snacks/Other: Zespri Kiwi Gold, Koro Bio Fiocchi di Farro, Danone Hipro Vaniglia . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedeee2000's Weight History
|