Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
89.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1093 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 79.25g | Carbs: 81.35g.
Breakfast: Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Сыр Фета, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Желтые Таблетки, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Шашлык из Свинины, Окей Картофель по Деревенски. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|