Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1684 kcal
|
Fat: 27.05g | Prot: 232.77g | Carbs: 125.90g.
Breakfast: Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Яичный Белок, Кауф Хек, Яичный Желток, Овощ Батат Картофель, Лидл Сирене Нидерланды 🇳🇱. Lunch: Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Черника, Каймакани Извара 0,7. Dinner: Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Ведраре Кисело Мляко 4,5%, Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Кауф Хек. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Желтая Летняя Тыква. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|