es.mh's Journal, 26 Oct 21

es.mh's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Een week op vakantie geweest en niet gelet op de kcal. Fatastisch gehad, voor het eerst blauw water en palmbomen gezien (Spanje) maar nu weer aan de slag... rot gevoel

68.9 kg Lost so far: 3.5 kg. Still to go: 6.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 1.9 kg a Week

17 Supporters Support

Comments

voel je niet rot! genieten is ook heel belangrijk. Ik was tijdens de vakantie ook wat aangekomen maar merkte ook dat ik het genieten even nodig had. Soms kan het echt even bevrijdend werken om het dieet even los te laten en het daarna weer op te pakken

26 Oct 21 by member: irisbosh

Succes 👌🏼

26 Oct 21 by member: Elvybarbar

Wat gaaf, voor het eerst palmbomen en blauw water. Natuurlijk ga je dan genieten tijdens je vakantie 😍😋 Het is weer even erin komen nu, maar niet te streng zijn voor jezelf hoor, het komt wel goed en vaak sneller dan je denkt na een vakantie 💪🏻

26 Oct 21 by member: ingridt

Bedankt iedereen!

26 Oct 21 by member: es.mh


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

es.mh's Weight History

View Complete History

es.mh's Journal, 26 Oct 21

Submit a Comment

es.mh's Weight History