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Unter 90 Kilogramm - zum ersten Mal seit ziiiemlich langer Zeit. 💃🎇🎆
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89.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2021:
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1475 kcal
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Fat: 48.18g | Prot: 87.76g | Carbs: 173.43g.
Breakfast: Hofburger Fettreduzierter Gouda, Goldähren Dreikorn Toast, Harry Körner Balance Toast, Ei, Krone Forellenfilets, Miracel Whip Balance , Kakaopulver (Ungesüßt), Honig, Blaubeeren, Gut & Günstig Apfelmus, Milsani Skyr Natur. Lunch: Cucina Cantuccini, RUF Kirsch Baisertorte, TiP H-Vollmilch 3,5%. Dinner: Berief Zaziki, Miracel Whip Balance , Blumenkohl, Mein Veggie Tag The Wonder Cevapcici, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Mandarine, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Langnese Capri. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
03 Oct 21 by member: Jule Go !
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Herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg. 👍💪
03 Oct 21 by member: Abraxsa
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Danke für eure lieben Nachrichten 🤗😊 Ich wünsche euch auch viel Erfolg 🚀
03 Oct 21 by member: everything2
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Hallöchen, super das freut mich für dich. 👍🤗🙋♀️
03 Oct 21 by member: Süsse 60+
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03 Oct 21 by member: wuschel_75
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Richtig toll 🤗 ... Glückwunsch 🥳🍀🌻🎉
03 Oct 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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03 Oct 21 by member: nöhöhöhö
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03 Oct 21 by member: Diana 1977
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Klasse 👍 weiter so 🍄😀🍀💐♥️
03 Oct 21 by member: Liz355
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03 Oct 21 by member: moniwalzi
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04 Oct 21 by member: veggielady!
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