Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1020 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 83.46g | Carbs: 40.26g.
Breakfast: Куриный Бульон, Юрма Голень. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Огурец, Сыр с Ароматом Топленого Молока, Пекинская Капуста, Грудка Индейки, Соль, Жареное Яйцо, Огурец. Dinner: Урбеч из Семян Темного Льна, Фитомуцил, Кефир 2,5%. more...
|
|
2340 kcal
|
Exercise:
Massage - 1 hour, Bathing - 1 hour, Hiking - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DevaEva84's Weight History
|