Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1196 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 64.16g | Carbs: 104.03g.
Breakfast: Milka Choco & Biscuit, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Lunch: Life Protein Протеиновый Коктейль. Dinner: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана. Snacks/Other: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|