Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
52 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1717 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 117.37g | Carbs: 191.83g.
Breakfast: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Boombar Peanut, Сырники. Lunch: Агро Мастер Горох Колотый. Dinner: Leti Хлебцы Овсяные, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Bravolli Птитим Готовый, Усадьба Сыр Удэгейский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лесные Продукты Мёд Цветочный Натуральный, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Сырники. Snacks/Other: Bibimbar Пибимпаб с Тунцом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|