Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
2031 kcal
|
Fat: 109.83g | Prot: 84.18g | Carbs: 178.55g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста Shoko Pro Toffee, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fish House Тунец Полосатый Рубленое Филе в Собственном Соку Стерилизованный, Пятерочка Авокадо, ***Овсяноблин***, Alpro Vanilla, Carte Noire Кофе. Lunch: Приморский Кондитер Конфеты Приморские Кофейно-Сливочные, Novus Творожное Печенье, Огурец, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Подлива, Гречка Отварная. Snacks/Other: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|