Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
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49.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2021:
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2093 kcal
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Fat: 55.50g | Prot: 136.00g | Carbs: 255.30g.
Breakfast: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri, Mirtilli, Lamponi, Sarchio Grano Saraceno Soffiato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Bio Tofu al Naturale , Fagiolini Verdi, Tipiak Cous Cous Integrale. Dinner: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Finocchio Crudo, Milbona Fiocchi di Latte Light. Snacks/Other: Percoca, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Percoca. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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fedeee2000's Weight History
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