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𝑪𝒓𝒆𝒐 𝒆𝒏 𝒎𝒊 ♡
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84 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1230 kcal
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Fat: 42.50g | Prot: 75.40g | Carbs: 136.52g.
Breakfast: Plátano, Sanissimo Salmas (Paquete), Super Life Edulcorante de Mesa, Café, Nopales, Oléico Aceite de Cártamo en Aerosol, Bachoco Huevo Blanco, Pechuga de Pavo. Lunch: Los Volcanes Queso Panela, Los Volcanes Queso Panela, Bistec de Res, Nopales, Arroz Blanco. Dinner: Jäye Pan Pita Natural • sin GRASA, Super Life Edulcorante de Mesa, Café, Noche Buena Queso Manchego, Tomates Cherry, Pimientos Verdes, Cebollas, Champiñones, Oléico Aceite de Cártamo en Aerosol. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
PORSUPUESTO. CÓMO DEBE DE SER. 🍀👍
30 Aug 21 by member: DANTE HDZ
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Muchas gracias @DANTE HDZ ✨
Saludos y espero hayas disfrutado mucho esa hamburguesa que preparaste 🍔
30 Aug 21 by member: ⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •
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PORSUPUESTO; ME FALTA ☝️. Y MUY BIEN TU DISCIPLINA. 👍🍀.
30 Aug 21 by member: DANTE HDZ
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⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •'s Weight History
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