Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 21.26g | Prot: 241.15g | Carbs: 160.34g.
Breakfast: Куриные Грудки, Яичный Белок, Баклажан, Яичный Желток, Помидоры. Lunch: Немецкая Пшенични Триции, Яичный Белок, Pilos Скюр, Каймакани Извара 0,7. Dinner: Немецкая Пшенични Триции, Клубника, Everbuild Протеин, Родна Стряха Извара. Snacks/Other: Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Арбуз. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|