Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 62.65g | Prot: 101.76g | Carbs: 185.87g.
Breakfast: Скалка Творожная Запеканка с Изюмом, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареный Картофель. Dinner: Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake), Ветли Печенье Зоологическое, Жареный Картофель, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Арбуз, Молочный Комбинат Ставропольский Мороженое Сливочное с Клубничным Джемом, Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|