Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 89.74g | Carbs: 122.12g.
Breakfast: Ветли Овсяное Печенье, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Leti Хлебцы Кукурузные, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Алейка Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lunch: Карусель Винегрет по-Домашнему, Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|