Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 152.82g | Prot: 100.11g | Carbs: 41.21g.
Breakfast: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, G-Balance Молоко Козье, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Самокат Десерт Кокосовый. Lunch: G-Balance Молоко Козье, Мои Миндально-Кокосовые Кексы, Dopdrops Шоколадная Арахисовая Паста, Мираторг Бекон Классический Жареный, Valio Творожный Сыр Сливочный, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме. Dinner: Смешанный Зеленый Салат, Мой Домашний Майонез, Яйцо Куриное, Морская Планета Морской Коктейль в Рассоле, Bonduelle Оливки с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Голень Куриная Жареная Вкусвилл, Кабачки. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 33%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|