|
Ja was hab ich auch erwartet? Uns ging es hier die letzten Tage viel zu gut. Zeit zum Gegensteuern.
|
115.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
336 kcal
|
Fat: 4.86g | Prot: 8.09g | Carbs: 61.47g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Weißbrot. Snacks/Other: Warsteiner Radler Alkoholfrei. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|