Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
405 kcal
|
Fat: 15.97g | Prot: 50.64g | Carbs: 13.71g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Укроп, Дома Куриный Бульон из Грудки. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог (Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GALINA25's Weight History
|