Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
462 kcal
|
Fat: 18.37g | Prot: 55.87g | Carbs: 17.12g.
Breakfast: Укроп. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог (Обезжиренный), Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GALINA25's Weight History
|