Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 155.26g | Carbs: 216.15g.
Breakfast: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ичалки Сыр 27%, Растишка Творожок Клубничный, Яичный Белок, Яйцо, Масло Подсолнечное. Lunch: Айс Латте, Агро Мастер Горох Колотый. Dinner: Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Макфа Крупа Пшено. Snacks/Other: Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake), Starbucks Скоун со Смородиной , Дикси Яблоки Гренни Смит, Lotte Choco Pie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|