Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2144 kcal
|
Fat: 82.42g | Prot: 117.60g | Carbs: 242.90g.
Breakfast: Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Токио Зелёный Фрузи, Токио Милкшейк Клубника-Банан, Токио Роллы Филадельфия Лосось, Токио Авокадо Кранч Маки, Greenbox Черный Рис Отварной, Перекресток Стейк из Семги Жареный. Dinner: Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|