Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2436 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 271.12g | Carbs: 245.85g.
Breakfast: On Изолят, Черника (Несладкая, Замороженная), Каймакани Кисело Мляко Каймакани 3,6, Извара 0,7, Овесени Ядки, Пшенични Триции, Яичный Белок, Молодая Морковь. Lunch: Куриные Грудки, Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец, Каймакани Сирене Каймакани, Кабачки. Dinner: Яблоко Голден, Криспи Блокчета Многозернистые, Черника (Несладкая, Замороженная), Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Каймакани 3,6, Everbuild Протеин. Snacks/Other: Eskimo Ice Cream No Added Sugar, Конфета, Криспи Блокчета Многозернистые. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|