Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 115.35g | Carbs: 146.62g.
Breakfast: Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Baleno Шампиньоны Резаные. Lunch: Дело Вкуса Биточек Рыбный, Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Окей Яблоко Гренни Смит, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Orion Choco Chip, Родимая Сторонка Йогурт Греческий Алоэ Вера-Виноград, King Protein Multi Protein. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|