Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 49.34g | Carbs: 268.94g.
Breakfast: Моя Цена Молоко, Любятово Хлопья Кукурузные . Lunch: Мягкая Белая Булка, Ассорти Птичье Молоко , Майонез, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сосиски. Dinner: Персики, Киви, Черкизово Молочные Сосиски, Летний салат. Snacks/Other: Моя Цена Молоко, Любятово Хлопья Кукурузные , Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элли Проф's Weight History
|