Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2448 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 278.06g | Carbs: 256.72g.
Breakfast: Клубника, Яблоко Зеленое, Извара 0,7, Овесени Ядки, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Яичный Белок. Lunch: Молодая Морковь, Куриные Грудки, Огурец, Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Клубника, Kaufland Skyr Natur, Каймакани Извара 0,7. Snacks/Other: Арбуз, Яичный Белок, Сыр Российский, Молодая Морковь, Брауни. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|