Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
59 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 52.56g | Carbs: 139.09g.
Breakfast: ***Пирожное***, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Lunch: Фарфор Пицца Мясная, Ванильный Молочный Коктейль . Dinner: Fanta Fanta, Fanta Fanta. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|