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Danke an alle, die mir gut zugeredet haben. Das hat sehr geholfen. 😊❤️
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114.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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864 kcal
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Fat: 33.64g | Prot: 25.88g | Carbs: 123.58g.
Breakfast: Chef Select Delikatess Fleischsalat, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Snacks/Other: Mönchshof Naturradler Alkoholfrei. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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