Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
60 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 41.59g | Carbs: 127.35g.
Lunch: Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Сахар, Чай, Махеевъ Кетчуп Томатный, Омлет или Яичница, Жареная Картошка, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Верес Малина с Сахаром, Банан, Мягкая Белая Булка, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Mr. Ricco Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Яичница. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элли Проф's Weight History
|