Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 126.82g | Carbs: 189.79g.
Breakfast: Bombbar Topping Banana & Mango, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Растишка Творог с Бананом, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Перекресток Яблоко Гала. Lunch: Куриное Филе Вареное, Белебеевский Сыр Мраморный, Данон Творог Мягкий 0%, Владхлеб Ролл Сырный. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Snacks/Other: Творожная Запеканка с манкой и изюмом, Творожная Запеканка с манкой и изюмом, НЕВА Зефир. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|