Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 91.88g | Carbs: 198.88g.
Breakfast: НЕВА Зефир, Белебеевский Сыр Мраморный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Городской. Lunch: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сириус Мясо Тунца Желтоперого (Медальоны), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Сушеный Кокос, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: НЕВА Зефир, Перекресток Яблоко Гала, Банан, Фундук . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|